新刊出ました!

2010年の第一作から、2年に一冊のペースで出版が叶いました…。

2016年3月、下記が出版されました。

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第一作のこちらをリメイクしたものです。

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文章は、第一作のものに、第3作のものをプラスしたものなりました。

エクササイズはカラーですので、分かり易いと思います。

第1作 12,000部(完売)
第2作 35,500部(発売中)
第3作 12,000部(発売中)
第4作 5,000部(3/8発売)

第1作と第3作が、企画を私から出版社に持ち込んだもので、第2作と第4作は、出版社から企画を持ち込んでいただきました。

シリーズ合計で64,500部となります。

お買い上げいただきました皆さん、そして、出版社の関係者の皆さん、ありがとうございました。

糖尿病の運動療法に関しましては、書き尽くしたと思います。

次は、シニアフィットネスについての企画を考えようかなと…。

まだまだ…本、出しますよぉ~(笑)

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